¿Qué es un vendaje neuromuscular?
Salud, Sport 23/10/2018
Un vendaje neuromuscular es una técnica de tratamiento procedente de Asia (años 70) que se introduce en España sobre el año 2000 como un método novedoso para activar el proceso natural de recuperación del organismo. Es un excelente método para la reeducación funcional, prevención y tratamiento de lesiones.
¿Qué es el pilates aéreo?
Salud, Sport 23/10/2018
El Pilates aéreo es una nueva modalidad que nace de la necesidad de ampliar modalidades del Método clásico de Joseph Pilates. Si bien es cierto que las terapias en suspensión datan de los romanos, es en el terreno clínico (fisioterapia especialmente), donde más se trabaja con estas técnicas: Poleas, suspensiones… demostrando absolutamente su beneficio respecto a otras terapias.
La lesión en un deportista de élite
Salud, Sport 23/10/2018
Las satisfacciones que nos da el deporte son enormes. Entrenando, mejorando, aprendiendo técnicas…todo ello acompañado al nivel deportivo del que hablemos. La motivación nunca falla, pero a veces las cosas se tuercen y aparecen las lesiones.
¿Existe el cuerpo diez?
Lifestyle, Salud, Sport 18/10/2018
¿Y tú qué consideras un cuerpo diez? Cuando se habla de cuerpo diez todos pensamos en el físico, lo exterior, lo que se ve, pero, ¿realmente eso sería un cuerpo diez? ¿No tendríamos que mirar más allá? Con llegada de la primavera y el buen tiempo comenzamos con la conocida como ‘Operación Bikini’.
